Мини-курс для тех, у кого снаружи всё нормально, а внутри — пусто, тяжело и непонятно 100% необходим, если устали искать ответ внутри себя и хочется ясности
КУПИТЬ
Бывает так: жизнь вроде идёт. Работа есть. Отношения есть. Вы справляетесь.
Но внутри не отпускает ощущение, что что-то не так.
Вы ловите себя на мыслях: — почему я ничего не хочу? — куда делась энергия? — почему я всё время сомневаюсь? — почему у других получается, а у меня будто внутренний стоп?
Вы уже пробовали «собраться», мотивироваться, читать книги, отвлекаться. Но это чувство возвращается снова и снова.
И здесь важно сказать главное: с Вами не случилось ничего «неправильного». Вы не ленивы. Не слабы. Не «недостаточны». Вам просто не хватало понимания, что именно с Вами происходит и как себе помочь без давления и насилия над собой.
КУПИТЬ
5 шагов = 5 уроков
Урок 1. Диагностика состояния
Вы поймёте, откуда на самом деле берётся ощущение «со мной что-то не так». Мы разберём ключевые причины внутреннего хаоса и определим, что актуально именно для Вас.
Урок 2. Глубокая саморефлексия без самокритики
Вы посмотрите на свою жизнь честно и бережно — без обвинений и «я должна». Станет понятнее, куда уходит энергия и почему Вы застряли в этой точке.
Урок 3. Техника, чтобы посмотреть как можно по-другому
Мягкий, безопасный эксперимент — без резких решений и давления. Один день, который помогает телу и психике вспомнить, как ощущается лёгкость.
Урок 4. Выход из апатии
Простая практика, к которой можно возвращаться снова и снова — в моменты, когда тяжело, пусто и нет сил «брать себя в руки».
Бонусный урок. Ресурсы
МАК-практика для поиска ресурса и внутренней поддержки — в моменты, когда особенно тяжело. Легко и эффективно!
Результаты, которые вы получите
Понимание, что с Вами всё в порядке
Снижение тревоги и внутренней критики
Внутренняя опора вместо постоянных сомнений
Ощущение ясности: что со мной происходит и куда двигаться дальше
Умение находить свой ресурс и поддержку внутри себя, даже в сложные и эмоционально тяжёлые периоды
Курс «Что со мной не так?» — это короткий, бережный мини-курс в формате видеоуроков.
Не про «станьте лучшей версией себя», а про ясность, опору и возвращение к себе. Он для тех, кто устал бесконечно копаться в себе и хочет наконец выдохнуть: «Теперь я понимаю, что со мной происходит. И знаю, с чего начать».
Все вопросы вы можете задать мне лично. В диалог со мной вы попадаете сразу по кнопке КУПИТЬ.
Курс вы просматриваете самостоятельно в закрытом канале телеграмм. Доступ к курсу ограничен на 3 месяца, чтобы вы смогли взять пользу и не откладывать в долгий ящик.
Нажимаете кнопку ОПЛАТИТЬ. Попадаете в диалог со мной лично, где нужно написать "курс". Вы получите все реквизиты для оплаты, после чего вам придет ссылка на доступ к самому курсу.
